運動経験や目的、習得状況によって異なります。初回とその後の変化をもとに、日常での実践内容や利用頻度を一緒に考えます。長期の継続を必須とするものではありません。

運動歴や現在の状態を伺い、内容を調整します。運動に不安がある場合は、事前にご相談ください。

状態によって対応が異なります。予約前にご相談ください。医療機関での確認を優先する場合もあり、診断・治療を行うサービスではありません。

回数券の販売は行いません。通常セッションは1回ごとのご利用を基本とし、月ごとのまとめ払いにも対応します。半年払い・年払いは取り扱いません。ご自身で実践できることを目指し、利用頻度を一緒に考えます。

ご予約はホームページ上で受け付ける予定です。オンライン予約システムは現在メンテナンス中です。ご相談・お問い合わせはInstagramのDMまたは公式LINEからご連絡ください。